Att rengöra
jag tänker visa er hur jag rengör mitt ansikte på djupet! detta händer inte ofta, kanske en gång varannan månad ungefär.
jag håller på med något som kallas "no poo" i min rengöring och i mitt sätt att behandla min hy. "no poo" innebär att man använder produkter som är fria från gifter och kemikalier som förstör huden mer än den hjälper den på vägen till perfektion. jag är ganska stenhårt med vad jag använder i mitt ansikte när jag rengör det, vad jag använder för produkter när jag sminkar mig och vad dessa innehåller. jag är dålig att kolla innehållsförteckningen på mitt smink, det kan jag erkänna, dels för att jag inte orkar, dels för att jag vill ha mina fina färger och inte begränsa mig. MEN vad för puder, foundation etc jag använder är jag noga med.
jag har aldrig haft problem med min hy. jag får inte finnar ofta men jag har sjuktligt torr hy vissa perioder, pormaskar och aningen fet i t zonen. jag har alltid vajre kväll skrubbat, tagit tvättar och försökt bekämpa mina "finnar" med olika produkter jag sett på tv, smörjt mig med krämer från olika märken och försökt hitta MIN hudtyp och den perfekta rengöringen. men hur mycket man än skrubbade och rengjorde blev det inte riktigt bättre.
i nian och ettan på gymnasiet började det hända något med min hy i pannan. den blev som bucklig och full med knölar, de gick inte att klämma på dem och det var bara hemskt för de gick verkligen inte bort! jag hade lugg den perioden, lugg täpper lätt till pannan så var noga att inte anväda alltför mycket produkter när du har lugg och lufta gärna när du tränar eller annat så det inte blir alldeles täppt!
i ettan började jag läsa bloggar och hittade en blogg som hette junesabstract. det är en supercool tjej som skriver mycket om skönhet men öven lite kläder, hon höll på med något som hette "no poo". hade aldrig hört talas om detta men blev väldigt nyfiken då jag är väldigt intresserad av naturprodukter, alternativ medicin etc. så jag började läsa och hittade något som skulle bli min räddning och totala frälsning.
hon skriver en massa tips och råd och hur man ska gå till väga med olika ansiktsmasker, tvättar, rengöringar och annat.
för det första pratade hon om en rengöring med ricinolja, med ett annat ord: laxermedel. denna metod kallas OCM (Oil Cleansing Method) "kan den dra ur skit där nere kan den såklart dra ur skit ur ansiktet också!" skriver hon och det stämmer verkligen. jag gick till apoteket och handlade denna lilla flaska, åkte hem, blandade med olivolja och provade. till en början märktes det inte så mycket, men shit vad de blev skillnad. dock är ricinolja väldigt irriterande och fastän hon skrivit flera gånger att man INTE ska göra detta för ofta, gjorde jag det ändå "så farligt kan det ju inte bli!". men tji där fick man. det svåra för mig när jag började med "no poo" var att man inte ska använda en massa produkter, så för mig som använt flera per kväll till att bara ta bort sminket och kanske smörja mig, blev detta enormt svårt. men efter att ha panik skrivit till June och rättat mina fel, blev min hy snabbt mycket bättre. knölarna försvann, huden blev renare och finare. Läs hennes mycket detaljerade inlägg här.
men det som verkligen räddade mig var något så enkelt som kokosfett eller som det också heter, kokosolja. det är 100% rent kokosfett som även är 100% ekologiskt. detta köper man på hälsokostaffärer, INTE det i de silvriga paketen på ica. man kan laga mat med det, det är doftfritt, antiflamatoriskt och smälter vid 25 grader. det är alltså ett fett som långsamt absorberas av huden och lämnar den mjuk och len, lindrar om du har brännt dig i solen och läker sår snabbt, har du alltså en finne, smörj på lite kokosfett så är den nästan borta på morgonen. det är helt fantastiskt!! det bästa som någonsin hänt mig! den håller även i all evighet och kan stå i rumstemperatur. den drar åt sig kylskåpslukt så förvara det inte i kylen!
jag kommer ALDRIG gå tillbaka till krämer, body butters, rengöringar eller annat, någonsin. det förstör så mycket och gör mer ont än gott. så här tänkte jag visa vad jag använder, hur jag gör och peppa er att vidga era vyer från all tv och reklam som frästar med mirakelkrämer och vacker hy!
Har du varit ute några partynätter, ätit skräpmat under en alldeles för lång tid, sovit med allt smink på, tränat intensivt, haft en stressig period med mycket jobb och lite sömn eller kanske bara inte gjort en rejäl rengöring av ansiktet? då kan du behöva en spakväll med tända ljus, ett bad, lite bra musik och lite magi för att få det hemska ur ansiktet.
Det första jag tänker visa är en skrubb som tar bort döda hudceller men även återfuktar. sedan OCM. efter det ett härligt ansiktsvatten och tillslut till den underbara avslutningen med en läskande återfuktnig. när du är klar kan du njuta och börja om i vardagen som en helt ny människa. allt detta har jag hittat på junes blogg, så gå in och läs er tokiga och prova! det skadar inte!
Men innan vi börjar med all rengöring så måste vi tvätta av allt smink och annat som suttit under dagen. Sätt upp håret och ha en spillvänlig tröja. Om ni även ska tvätta håret samtidigt tycker jag ni ska vänta efter duschen med att ha på ansiktsvatten och/eller det återfuktande!
Jag använder en ansiktsrengöring från TBS till mitt smink då jag inte hittat något annat jag tycker fungerar lika bra. detta använder jag för det mesta bara på ögonen. rengöringar i krämform är det värsta jag vet. de lämnar bara ögonen alldeles dimmiga och sminket bara flyttas från ögonen till kinderna. rengöringar som gör sådant är det fel på, sluta använd dem. så ska de INTE göra. 
Ta av eventuella ringar, smycken i ansiktet, linser, glasögon och annat där bakterier gärna gömmer sig i. 
Börja med att ta bort sminket i ansiktet och halsen!
Jag tar en padd med vatten, blöter ansiktet och droppar på lite av rengöringen. denna är de bästa sminkborttagande jag hittat och kommer nog inte byta på ett tag. har provat så mycket och detta är det bästa.
Det löddrar aningen. det svinder inte, vattefasta produkter forsvinner fort och lämnar huden fri från skit. skölj sedan med vatten!
Så! Nu kan vi börja med rengöringarna!
Havregrynsskrubb
Till denna behöver du:
Havregryn, honung (här både flytande och fast då den fasta är lite väl hård men bäst) samt en mortel.
Börja med att mortla grynen, nästan till mjöl.
Häll allt i en kopp eller skål...
Blanda med en sked eller fingrarna till en liten smet!
Ta sedan ljummet vatten i ansiktet och ta små klickar av er smet och med cirkelformade rörelsen peela försiktigt ansiktet men inte området kring ögonen då detta är mycket tunt. Stå gärna över ett handfat då det ofta faller ned mycket av smeten. 
Såhär fin blir man sedan!
Ta ljummet vatten och skölj av! Huden blir genast mjuk och len, röd och rosig!
Såhär fin blir man sedan!Ta ljummet vatten och skölj av! Huden blir genast mjuk och len, röd och rosig!
Frukta icke!
Efter detta går vi in på djupet med OCM.
Till detta har vi:
Ricinolja, olivolja och en liten burk att förvara det i. beroende på hur känslig hy du har mäter du din blanding. jag har ganska känslig hy har jag kommit fram till, så därför tar jag ca 1/6 ricinolja eller mindre. 
Jag blandar med rena fingrar eller en sked!
Du behöver även en liten, ren handduk till ansiktet då man ångar bort oljan med hetvatten.
Ta lite olja på fingrarna och värm. massera sedan in den i hela ansiktet med cirkelformade rörelser.
Om du känner små korn så kommer från ingenstans så är det helt normalt! det är smuts i porerna som kommer ut, dock om du inte känner några korn är det helt normalt!
Lägg den över ansiktet och låt oljan ånga bort! när handduken börjar svalna sköljer du ur den med nytt hett vatten och gör om samma prosedur ca 5-6 ggr tills du känner att oljan är borta!
Rödblommig och rosig blir man efter detta! För att lugna huden efter detta kan du ha på ansiktsvatten!
Ansiktsvatten
Det gör du såhär:
Ta äppelcidervinäger och vatten. här gäller lite samma som med OCM, ta beroende på hur känslig hy du har och den luktar ju lite vinäger men den doften försvinner bort snabbt!
Ta en padd och skaka lite på flaskan så allt blandas riktigt.
Det bästa som jag upptäckt nu på senare tid är aloevera gel. June har skrivit om det på sin blogg men eftersom jag började med kokosolja har jag inte provat, men ack så bra det är! när det är i de allra kallaste tider, ha en klick av detta på och allt blir lent, fint och himla bra! påriktigt, du kommer vara len som en barnrumpa!
Nästan helt naturligt och köpes på apoteket!
Ungefär såhär mycket har jag till hela ansiktet! himla himla bra!
När det är riktigt torra tider använder jag fler fuktgivare, då det verkligen behövs!!
Jag förvarar mitt kokosfett i en gammal TBS burk. diskad såklart. det behövs väldigt lite för att man ska vara nöjd! då brukar jag grunda med denna godning i riktigt kalla tider, då huden skriker efter fukt och näshåren fryser till is i varje andetag. 
Mirakelkräm på riktigt!
Lush vet vad de håller på med! Här är en återfuktare i fast form. när man värmer den med händerna blir det som olja, som med kokosfettet, och så smörjer jag den på de torraste ställena där jag verkligen behöver hjälp!Så! ett riktigt långt inlägg men ack så viktigt! Brukar ni kolla innehållsförteckningen på det ni köper? det behövs verkligen. det finns så mycket skit därute och så klagar folk på sin hy och att inget funkar. naturligt är bäst.
en vanlig dag eller kväll tar jag bara bort sminket och om jag är torr smörjer jag mig lite. the end!
no poo är ett väldigt brett ämne så läs om ni tycker det är intressant och prova! för billigt och roligt som fasen är det! en rolig present är det också!